私が朝のホットバナナダイエットを始めたきっかけは、産後太りを解消するためです。 妊娠で体重が15キロ増加。そして現在、産後4ヶ月が経ちましたがなかなか体重は戻らず… “このままではダメだ！”と思い、やっとダイエットを決意しました。 しかし、母乳育児…

◾️はじめに 育児をする中で、日々あった楽しいことやおもしろいことなどを記録に残していくため、育児日記をつけようと思いました。 さっそく、育児日記をつけるため購入したのがこちら 【キョクトウ 花柄ノート(エトフ・フルーリー) 糸綴じノート B6 9mm罫 …